Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Она делала мне больно



Вот вы меня спрашиваете: Дима, как красивая девушка может делать больно и всем видом показывать что ничего не происходит? Легко и профессионально, отвечаю вам я. Два дня провел с такой и теперь мне есть что рассказать.

Встреча была назначена на утро, хотя, что греха таить, мы были украдкой знакомы и до.

Пришел, улыбнулся, сел в кресло (хотя рассчитывал лечь) только расслабился и тут началось то, чему я до сих пор не рад . Боль-боль-боль. Поверьте, опыта в таких делах у меня много, но честно не ожидал. Такая красивая и так больно.Collapse )

promo trunov_dmitry april 18, 2013 23:06 9
Buy for 100 tokens
Всем привет. Вот «ПРОМО» открылось и в моем блоге. «Открылась лавочка, тащите сюда свои жетоны» - словно на рынке кричу я вам. Размещайтесь сколько влезет. 24 часа стоит 100 жетонов. Дешевле не бывает, а если и бывает - то г​***о. Текст, написанный ниже, можно вообще

Витамины для беременных

_MG_5369.JPG

Российская фармакология шагнула на новые рубежи и вот-вот станет образцом для подражания медицин всего земного шара и немного галактики. Судите сами, когда мне, взрослому парню, 27 лет отроду, врач на белом глазу выписывает витамины для беременных, это, блин, странно.

Хлопаю глазами и, проглатывая реплику квалифицированного специалиста произношу голосом третьеклассника : "почему они"? А сам думаю: "почему я"?

Молодой человек, чего вы переживаете? Эти витамины сто раз проверены и не имеют вредных примесей на все 146%. Им можно доверять в отличие от любых других и неважно, что написано на упаковке. Правда стоят они раза в три дороже обычных, но это ведь для иммунитета, для здоровья, для твоих детей.
Collapse )

Взломай Связной Трэвел и начинай экономить



Очень не слабо я залип пытаясь сломать сайт Связной Трэвел заполучив максимальную скидку на билет. Рассказываю:

В четверг-пятницу у меня появляется желание срочно куда-то уехать/улететь/уйти. Часто это получается, часто нет, но смотреть билеты я всё равно люблю. Захожу как обычно на www.svyaznoy.travel и обнаруживаю нечто новое. Вдруг откуда не возьмись появляются вопросы во время поиска, отвечая на которые, за каждый правильный ответ ты получаешь 50 рублей скидки.

Оцените сами:Collapse )

О том, как болят мышцы на второй тренировке

IMG_6131.jpg

На вторую тренировку-разминку в рамках проекта "Худеющий блогер" я шел дольше. Знаете почему? Потому что ноги мои болели, а порой даже не слушали меня и выгибались как у кузнечика. Сумку нести было больно, ведь руки вступили в сговор с ногами. Деваться некуда - надо идти, ведь меня ждет тренер да и пасовать еще совсем рано.

В зале всё также с улыбкой меня ждал Игорь, который сразу понял, что настроение у меня не очень. Разминка с упражнений на пресс, проба работы с ногами (отказались ввиду того, что ноги ничего не могли) и около часа с работой над мышцами спины, груди и рук. В конце второй разминки мы с Катей встали на эллипсоид и пол часа побегали. Вышел живой, но очень злой. Через час боль пронзила всё тело и я подумал о медленной смерте, но согревающая мазь и массаж напряженных мышц меня спасли. Спасли к утру воскресенья.

Такой была вторая разминка на словах, а теперь немного фото:

Collapse )

"Худеющий блогер" - обувь для занятий

IMG_5739.jpg

Немного расскажу о том, в чем я хожу на тренировки. Выбрать качественную форму для занятий дело не простое - всё должно быть наиболее удобным, практичным, к тому же красивым. Если бы я пошел выбирать амуницию по магазинам Калининграда, то у меня бы взорвался мозг и я, предварительно психанув, взял бы первее попавшееся и пошел домой.

Когда я моделировал проект "Худеющий блогер", в голове была мысль привлечь партнеров из интернет-магазина, того самого, где будет огромный выбор одежды и обуви. Не знаю как вы, а я сам не раз был клиентом сайта Lamoda.ru и полностью им доверяю. Отправил письмо с полным описание проекта и стал ждать. На моё удивление руководству крупнейшего в России интернет-магазина идея понравилась и уже через несколько часов после отправки я начал подбирать фитнес-гардероб.

Постепенно расскажу о тех вещах, без которых в зал ходить не надо. Сегодня о кроссовках:

Collapse )

Тренировка на море как серьезный шаг к похудению

IMG_5110.jpg

Пришло время написать этот пост.

Сразу о главном - я становлюсь похожим на жирного тюленя. Сначала я не замечал, потом не признавал, был момент, что я отрицал очевидное, но если закрывать глаза и впредь, то будет поздно и я начну не ходить, а попросту кататься. Надеюсь, я никого не удивлю, написав, что в 26 лет доводить своё тело до такого состояния категорически нельзя. Буквально неделю назад  подумал, что неплохо было бы провести небольшую тренировку на море. Приехать вечерком на малолюдный пляж, побегать в одну и другую сторону, прыжки,  отжимания, приседания, мельница и всё такое.

Так и сделал. Этот фоторепортаж о тренировке и вполне очевидном решении:

Collapse )

Второй четвертак пошел



Поздравления со всех сторон заставили написать этот текст. Меня вынудили, мама, это не я

Всегда очень радуюсь, когда совершенно разные люди, даже те, о которых ты по каким-то причинам забыл, пишут тебе теплые слова и желают тебе всего самого наилучшего здоровья, денег, эрекции. Это всегда и всем приятно, и я тут совсем не новатор или первооткрыватель в своей радости. Все поздравляют, улыбаются и стараются быть вежливыми. Давайте и я буду таким. Напишу немного текста о прожитом:

Collapse )

Купальный сезон открыл

IMG_5514.jpg

Фотографий с такими подписи  сегодня встретил не мало во всех социальных сетях.  Резко начавшееся лето и сильная жара по всей стране сделала своё дело - все сломя голову отправились к водоёмам. В Калининградской области это море, в Карелии озера, а в Москве бедняги бегут к фонтанам. Никого не осуждаю, но рановато товарищи, обычно после такого начинаются больничные и спад работоспособности ввиду начавшейся простуды. Хотя это личное дело каждого - хотите - купайтесь на здоровье.

Что качается меня, то могу смело заявить, что мальчишеский задор, с которым я в первых числах мая уже старался окунуться в ледяные воды карельских водоемов, прошел давным-давно. То ли повзраслел, то ли постарел, но сезон открываю не раньше июня, а то и вообще в июле. Хотя нет,  в этом году всё было иначе.

Collapse )

Прогулка по вечернему Ольштыну



Разбирал фотографии прошедших выходных и обнаружил несколько кадров вечернего Ольштына. Штатив с собой не взял, поэтому планов снимать красивые места не было и я просто сделал немного кадров по дороге на ужин. Дабы фотографии не пропали оставлю их тут. Быть может кому-то понравится.

Collapse )

Месяц без сигарет



Совсем не заметно подошла эта скромная дата - месяц без сигарет. Для тех,  кто пропустил, напомню: месяц назад, будучи в Москве, я в компании Саши blogpost72, Андрея taskandsolution и Валентина wasin поспорил с первым, что вот прямо сейчас и прямо тут брошу курить сроком на полгода, а может быть и на всю жизнь. Не помню с чего всё это началось, да и совсем не важен этот факт. Первый месяц из шести запланированных прошел. А теперь о том, что потерял, а что приобрел.

Collapse )